3月20日,18食品班于JB楼505教室开展320心理健康教育班会活动。本次班会主要围绕大学生有哪些心理健康问题以及如何解决或调节这些问题。
当今,在大学校园里,休学、退学、自杀、犯罪等现象屡见不鲜,有心理障碍的人数也在逐年增多。大学生的心理障碍,有一个长期发展的过程。有很多是在刚进入大学时,由于高中与大学各方面的不同,伴随着进入大学的喜悦,种种心态,给一些同学带来不适应,造成心理问题。为防微杜渐,需及时解决大学新生的心理问题,使他们摆脱心理困境,恢复心理平衡,增强对环境的适应能力以及应对挫折的承受能力,提高大学生的心理健康水平。
通过本次班会,使大家意识到拥有良好健康的心理素质的重要性,同时也鼓励同学们多参与活动,班级可以多组织一些健康有益的集体活动,让同学在活动中增加了解、增进友谊,尽快适应环境。(文/粮食学院 王小小 徐澳 图/粮食学院 李苏秀)